11月4日(日)放送の「男子ごはん」では大阪で独自の進化を遂げた「大阪スパイスカレー」を2品、心平ちゃんが作ってくれましたよ。
というわけでカレーに合わせる副菜「ニンジンのクミンサラダ」のレシピを早速チェック!アッという間に作れる簡単レシピですよ。
ニンジンのクミンサラダの材料(2人分)
- ニンジン(1/2本=100g)
- クミンシード(小さじ1/2)
- 塩(小さじ1/4)
- オリーブオイル(小さじ1/2)
- 黒コショウ(適量)
ニンジンのクミンサラダの作り方
- ニンジンは皮を剥いて千切りにし、2〜3cmの長さに切ります。
- ニンジンをボウルに入れ、オリーブオイルを入れて混ぜ合わせます。
- ラップをふわっとかけ、電子レンジで1分ほどチンします。
- クミンシード、塩、黒コショウを振れば出来上がりです!
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