ボリューム満点!みきママの牛こま肉ステーキのレシピ【私の何がイケないの?】

今週の「私の何がイケないの?」スペシャルでみきママが登場!お得意の簡単レシピやかさ増しレシピ、節約レシピを伝授してくれました!

その中でも個人的に一番気になったのがこちら!なんと牛こま肉をボリューム満点なステーキに仕上げてしまおう!という素敵なレシピです!いやあステキです。だってステーキ高いんだもん!ってことで気になるレシピをチェーック!!

牛こま肉ステーキの材料

  • 牛こま肉
  • しいたけ
  • 厚揚げ
  • コショウ
  • 片栗粉
  • 砂糖
  • 醤油
  • お酢
  • コンソメ
  • おろしニンニク
  • バター

牛こま肉ステーキの作り方

  1. まずは牛こま肉に塩、コショウで下味を付けます。
  2. さらに片栗粉を入れて揉み込んでいきます。これによりお肉とお肉がくっつくだけでなく、お肉に弾力が加わります。
  3. そして手でこねながらステーキの形にして、フライパンで火にかけます。強火で一気に火を通し、パチパチいってきたら中火にして裏面を焼きます。両面2分程度が目安です。
  4. 肉を炒め終わったフライパンに、醤油、砂糖、お酢、コンソメ、おろしニンニク、バターを入れて一煮立ちさせ、焼いたしいたけと厚揚げを入れ、お肉と一緒に1分ほど絡ませれば完成!!

ちなみに厚揚げとしいたけはかさ増し要素なので、なくても大丈夫です。牛こま肉でどんな感じのステーキになっているのか興味ありますよね。

詳しい分量が分からなかったですが、一言で言えば「牛こま肉を片栗粉で合体させる」だけなので、まあ適当でも作れそうです。ソースはなんとでもなりますしね。一度試してみるか〜

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