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北海道こだわり食材でカレーレシピ！牛すね肉＆ブルーチーズ【NHKあさイチ6/25】

6月25日(木)放送のNHK「あさイチ」では、番組で過去に紹介された生産者さんからこだわり食材が3つ！牛すね肉、ブルーチーズ、ジャガイモをいただいて絶品カレー作りに挑戦しましたよ。

というわけで北海道こだわり食材で作った絶品カレーレシピや、お取り寄せ食材などを早速チェック！

5月18日(月)放送のNHK「あさイチ」では、家で簡単に作れる「縫わないマスク」の作り方を教えてくれました！Tシャツだけで作れるので、材料をわざわざ買う必要もなく作れます。

というわけでNHKあさイチで紹介された、縫わない手作りマスクの作り方を早速チェック！

5月13日(水)放送のNHK「あさイチ」では腰痛、肩こり、ぽっこりお腹の原因だというインナーマッスルを改善する、自宅でできるトレーニング法などを紹介してくれましたよ。

というわけで自宅で簡単にできるケア・ピラティスのやり方を早速チェック！

というわけでぽっこりお腹に！インナーマッスル骨盤低筋群（こつばんていきんぐん）のトレーニング法を早速チェック！

というわけでつらい肩こりに！肩のインナーマッスルのトレーニング法を早速チェック！

というわけでお腹のインナーマッスルのトレーニング法を早速チェック！

5月11日(月)放送のNHK「あさイチ」は今だからやっておきたいお掃除スペシャル！梅雨前のダニ対策から水筒の茶しぶ取りなど、今まであさイチで放送されたお掃除テクニックを厳選して紹介してくれましたよ。

というわけでスポーツサンダルの汚れの落とし方を早速チェック！

というわけでワイシャツの襟の黄ばみの落とし方を早速チェック！

というわけで水筒の茶渋の落とし方を早速チェック！

5月7日(木)放送のNHK「あさイチ」では、バズレシピ料理研究家のリュウジさんが登場！牛乳を使った簡単レシピを紹介してくれましたよ。

というわけで全農の簡単ラッシーのレシピを早速チェック！材料を混ぜ合わせるだけで作れる簡単レシピですよ。