武田真治の１分間で全身を鍛えるトレーニング【しゃべくり００７】

11月26日(月)放送の「しゃべくり００７」では、筋肉体操で話題になった武田真治さんがゲストでした。そしてその筋トレの師匠が登場し、１分間で全身を鍛えるトレーニングの方法を紹介してくれましたよ。

というわけで気になる、武田真治の１分間で全身を鍛えるトレーニングのやり方を早速チェック！

日曜日の夜にやるべきヨガのポーズ【林先生が驚く初耳学】

11月25日(日)放送の「林先生が驚く初耳学！」では「用賀の由来がヨガ」というところから何故か「日曜日の夜にやるべきヨガのポーズ」を紹介してくれました！

日曜日の夜にやると、カラダがスッキリして良いコンディションで次の1週間が迎えられるんだそうですよ。というわけでそのやり方を早速チェック！

11月25日(日)放送の「せっかくグルメ！」では、日村さんが秋田の名店「お多福」で絶品きりたんぽを堪能！

地元の人たちもここでしかきりたんぽを食べないというほどの秋田ナンバーワンのきりたんぽの名店です。さらに、ここのきりたんぽ鍋セットは、お取り寄せも可能なんです。というわけで早速チェック！

11月25日(日)放送の「所さんお届けモノです！」では、有名観光地の隣町にある名産品特集15弾！
南アルプスの隣町・長野県飯田市のヒミツの柿「市田柿」やオススメのお土産物などが登場！

そして飯田市は柿の名産地として知られ、中でも有名なブランド柿が「市田柿」です。そして番組ではその中でも特に希少な「ずんだ柿」を試食！所さんも絶賛のその柿を早速チェック！

そして長野県飯田市の「水ひき工芸館せきじま」限定販売のお土産「ざるそばだんご」＆「林檎のしずく餅」も紹介されましたよ。というわけで気になるお取り寄せ情報などを早速チェック！

そして飯田市は柿の名産地として知られ、中でも有名なブランド柿が「市田柿」です。数万個の中からわずかな数しか収穫する事が出来ないというレアな柿なんだそうですよ。というわけで気になる市田柿のお取り寄せ情報などを早速チェック！

11月25日(日)放送の「男子ごはん」は男のロマン！今回はおそば屋さんのおつまみ「焼きそばがき」「アジと梅肉のなめろう」「しいたけの肉詰め煮鬼おろしがけ」を作りましたよ。

というわけで心平ちゃん流そばおつまみ！しいたけの肉詰め煮鬼おろしがけのレシピを早速チェック！

というわけで心平ちゃん流そばおつまみ！アジと梅肉のなめろのレシピを早速チェック！梅肉を合わせて日本酒に合うようにしていますよ。

というわけで心平ちゃん流そばおつまみ！焼きそばがきのレシピを早速チェック！日本酒の合いまくる一品ですよ。

というわけで心平ちゃん流めんつゆのレシピを早速チェック！