6月4日(日)放送の「男子ごはん」では、新企画として47都道府県ご当地ごはんシリーズがスタート！
まず第一弾として鹿児島のご当地飯「トリプルスープの鶏飯」「魚介＆野菜具沢山つけ揚げ」「サツマイモのがね」の３品を作ります！
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男子ごはん！冷やし中華アレンジレシピ２品｜鶏ささみレモンと濃厚黒ごま
5月28日(日)放送の「男子ごはん」では早くも「冷やし中華はじめました」ということで心平ちゃんが、いつもとちょっと変わったアレンジ冷やし中華を２品教えてくれました！
濃厚黒ゴマだれ冷やし中華と、さっぱり「鶏ささみのレモンだれ冷やし中華」の２品です。気になるレシピを早速チェック！
男子ごはん！白いご飯に合う海鮮麻婆豆腐＆タコとセロリのネギ油かけ
5月14日(日)放送の男子ごはんでは、久しぶりの白いご飯に合うシリーズ第10回！今回はピリ辛の海鮮麻婆豆腐のレシピを紹介してくれました。
シーフードミックスを使って作る、お手軽で美味しい海鮮麻婆豆腐と、今回の付け合わせは超簡単なタコとセロリのネギ油かけを作ってくれましたよ。というわけで気になるレシピを早速チェック！
男子ごはん流ホットプレートイタリアン３品！ピカタ＆ホルモン＆パスタ
4月2日(日)放送の「男子ごはん」は、大人気ホットプレート企画第6弾！
今回はイタリアン3品、お酒にピッタリなおつまみピカタ、簡単ボリューミーなイタリアンホルモン焼き、さらにそのホルモンの旨味をつかったトマト焼きパスタを紹介してくれました！
というわけで気になるレシピ３つを早速チェック！
男子ごはん流！手打ちパスタで濃厚ボロネーゼレシピ
3月12日(日)放送の「男子ごはん」では、ホワイトデー目前ということで彼女へ手打ちパスタを作ってあげよう！ということで簡単で失敗しない手打ちパスタを作ります。
さすがに手打ちパスタはちょっと、、という人でも美味しいボロネーゼソースを作れば評価も上がるかも！？
というわけで「男子ごはん流！手打ちパスタでボロネーゼ」のレシピを早速チェック！
特製手作りマヨネーズドレッシングのサラダ【男子ごはん】
3月12日(日)放送の「男子ごはん」では、ホワイトデー目前ということで彼女へ手打ちパスタを作ってあげよう！ということで簡単で失敗しない手打ちパスタを作ります。
そして一緒に合わせるサラダ「特製マヨネーズドレッシングのサラダ」のレシピを早速チェック！４つの食材をまぜるだけの簡単レシピです。
鉄鍋スキレットで！厚切りステーキのレシピ【男子ごはん】
2月26日(日)放送の「男子ごはん」では、スキレットを使った鉄鍋シリーズ第2弾！今回は特製ソースでいただく厚切りステーキが登場です！
心平ちゃんが３つのポイントを教えてくれるので、家でも簡単に絶品ステーキが楽しめますよ。玉ねぎとりんごのすりおろしソース＆バターが絶品の一品です。
カブのポタージュスープ【男子ごはん・鉄鍋シリーズ2】
2月26日(日)放送の「男子ごはん」では、スキレットを使った鉄鍋シリーズ第2弾！今回は特製ソースでいただく厚切りステーキが登場です！
そしてステーキの付け合わせとして紹介してくれたスープが、今が旬のカブを使った「カブのポタージュスープ」です。気になるレシピを早速チェック！
カリフラワーのサラダ【男子ごはん・鉄鍋シリーズ2】
2月26日(日)放送の「男子ごはん」では、スキレットを使った鉄鍋シリーズ第2弾！今回は特製ソースでいただく厚切りステーキが登場です！
そしてステーキの付け合わせとして紹介してくれたサラダが、今がカリフラワーを生のまま使った「カリフラワーのサラダ」です。気になるレシピを早速チェック！
北海道根室のコマイ！干し氷下魚お取り寄せ＆三平汁レシピ【青空レストラン】
2月25日(土)放送の「満点☆青空レストラン」では、スピードワゴンの2人をゲストに北海道根室市で氷下魚と書いてコマイと読む魚がテーマ食材です。
初めて聞く名前の魚ですけど、そのコマイという名前の由来や、お取り寄せサイト、地元の定番料理「三平汁」のレシピなどを早速チェック！