1月2日(火)放送の男子ごはんは新春スペシャル!今回は薬師丸ひろ子さん、有村架純さん、ナイナイ岡村さんが登場して料理を披露してくれました。
そして有村架純さんのリクエスト「簡単で美味しいイタリアン」で心平ちゃんが作ってくれたのは「しらすとアオサのアーリオオーリオパスタ」です!というわけで気になるレシピを早速チェック!ちなみにアーリオがニンニク、オーリオがオイルを意味したペペロンチーノなレシピです。
男子ごはん流しらすとアオサのアーリオオーリオパスタの材料(2人分)
- フェデリーニパスタ(180g)※ディチェコ No.10 フェデリーニ(500g)【ディチェコ(DE CECCO)】
- しらす(40g)
- ニンニク(3片)
- 赤唐辛子(小さじ1/2)
- 万能ねぎ(5本)
- 卵黄(2個)
- アオサ(大さじ1.5)※または青のりを使用。
- 塩(適量)
- 黒コショウ(適量)
- オリーブ油(適量)
男子ごはん流しらすとアオサのアーリオオーリオパスタの作り方
- ニンニクは縦薄切りにして芯を取り除きます。
- 万能ねぎは小口切りにします。
- フェデリーニは塩、オリーブ油(各適量)を加えた熱湯で4分半ほど茹でます。
- フライパンにオリーブ油(大さじ3)を引いてニンニク、赤唐辛子を入れて中火にかけます。
- ニンニクがきつね色になってきたら、赤唐辛子と一緒に取り出します。
- フライパンにパスタの茹で汁(大さじ3)、塩(小さじ2/3)を加えて混ぜます。
- 茹で汁をきったパスタ、しらす、アオサ(又は青のり)を和えて炒め合わせます。
- 味をみて足りなければ塩で調えます。
- 器に盛って4を砕きながら散らし、万能ねぎ、真ん中に卵黄(1個)を落とします。
- 黒コショウを振れば出来上がりです!
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