国分太一流アヒージョ！もう我慢できない【男子ごはんBBQキャンプレシピ】

6月30日(日)放送の「男子ごはん」は1日のキャンプ料理を丸ごと提案！ランチにはお手軽「塩レモン焼きそば」、ディナーには「ディナーミートボールプレート」、おつまみには久々の太一レシピ「アヒージョ」も紹介してくれましたよ。

というわけで国分太一流アヒージョ「もう我慢できない」のレシピを早速チェック！

国分太一流アヒージョ「もう我慢できない」の材料（3〜4人分）

  • 茹でタコ（200g）
  • ブラウンマッシュルーム（1パック＝100g）
  • ニンニク（2片）
  • 赤唐辛子（1本）ヘタと種を取り除いたもの
  • ミニトマト（6個）
  • タイム（適量）
  • イタリアンパセリ（適量）
  • オリーブオイル（150cc）
  • 塩（小さじ1/3〜1/2）
  • バゲット（適量）

国分太一流アヒージョ「もう我慢できない」の作り方

  1. タコを一口大のぶつぎりにカットします。
  2. マッシュルームは石づきを取り除き、ニンニクは潰しておきます。
  3. スキレットにオリーブオイル、塩、ニンニク、タイム、唐辛子を入れて中火にかけます。
  4. ニンニクが薄く色づいてきたら、マッシュルーム、ミニトマトを入れます。
  5. 茹でタコを入れたら30秒でイタリアンなパセリを振って出来上がりです！

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「国分太一流アヒージョ！もう我慢できない【男子ごはんBBQキャンプレシピ】」への2件のフィードバック

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