今週の男子ごはんはお鍋!そのお鍋の付け合わせとして紹介していたのがこの「マグロともやしの中華和え」のレシピでした!
超簡単だけど超美味しい、今日の気になる絶品レシピを早速チェック!
マグロともやしの中華和えの材料(2人前)
- マグロ(赤身の切り落とし200g)
- もやし(50g)
- カイワレ大根(1/4パック)
- ゴマ油(小さじ1)
- 醤油(小さじ2)
- オイスターソース(小さじ1/2)
- 砂糖(小さじ1/2)
- 酒(適量)
- ワサビ(適量)
- 氷(1個)
マグロともやしの中華和えの作り方
- 小さいお鍋にお湯を沸かし、お酒(少量)を入れます。
- そこにもやし(50g)を入れて10秒茹でます。
- もやしをザルに取り、ペーパータオルの置いて水気をしっかりと取ります。
- カイワレ大根(1/4パック)の根元を切り落として半分にします。
- ボウルにゴマ油(小さじ1)、醤油(小さじ2)、砂糖(小さじ1/2)、オイスターソース(1/2)、ワサビ(適量)を入れて混ぜ合わせます。
- そこにマグロ(200g)、もやし、カイワレ大根、氷(1個)を入れて和えます。
- 残った氷は取り出してポイすれば完成!!
めちゃくちゃ簡単ですね!もやしのシャキシャキ感が抜群の、まぐろの中華和え!これは今度作ってみよう!
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