6月10日(水)放送の「ソクラテスのため息〜滝沢カレンのわかるまで教えてください～」では、バズレシピ料理研究家のリュウジさんが爆速激ウマレシピを披露！さらにエハラマサヒロ一家が激ウマレシピを全て実践＆る超便利な調理グッズも紹介してくれましたよ。
というわけでリュウジの牧場ミルクカレーのレシピを早速チェック！
リュウジの牧場ミルクカレーの材料
- 牛肉（100g）
- 玉ねぎ（1/4個）
- カレールー（1片）
- ニンニク（1/2片）
- バター（5g）
- 牛乳（100cc）
- 黒コショウ（適量）
- 塩（ひとつまみ）
リュウジの牧場ミルクカレーの作り方
- タッパーにスライスした玉ねぎ、牛肉、バター、カレールーを入れます。
- 牛乳（100cc）を回し入れます。
- 黒コショウ（適量）、塩（ひとつまみ）、ニンニクすりおろしを入れます。
- ラップをして600Wの電子レンジで4分30秒レンチンします。
- 全体を混ぜ合わせます。
- 器にご飯を盛りつけ、カレーかければ出来上がりです！
リュウジ式 悪魔のレシピ
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アボカドの漬け丼が表紙になっているリュウジさんの著書になります。リュウジさんのレシピは簡単で美味しいレシピばかりなので 、これからテレビ出演がどんどん増えていきそうですね。
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