2月15日(月)放送の「ヒルナンデス!」では、ミュージシャン秦基博さんが、人生初の料理コーナーに挑戦!料理研究家のコウケンテツさんが、秦基博さんに具沢山スープレシピ4品を伝授しましたよ。
というわけで秦基博のタラとトマトのビールスープのレシピを早速チェック!
【もくじ】
タラとトマトのビールスープの材料(2人分)
- オリーブオイル(適量)
- 玉ねぎ(1/2個)
- ニンニク(1/2片)
- タラ(3切れ)※甘塩のもの
- トマト(2個)
- ローリエ(1枚)
- 水(1カップ)
- 酢(少々)
- 粉チーズ(適量)
- パセリ(適量)
- 塩(適量)
- ビール(少々)
タラとトマトのビールスープの作り方
- フライパンを熱してオリーブオイルを引き、玉ねぎみじん切りを入れて中火で3分半炒めます。
- ニンニクみじん切りを入れて炒め合わせます。
- 一口大にカットしたタラの切り身を入れ、炒め合わせます。
- 2cm角にカットしたトマトを入れ、炒め合わせます。
- ビールを入れて混ぜ合わせ、2分煮ます。
- ローリエ、水を入れます。
- 塩で味を調えたら器に盛りつけます。
- オリーブオイル、粉チーズ、パセリを散らして出来上がりです!
出汁いらず!豚肉と白菜の中華スープの材料(2人分)
- 豚バラ薄切り肉(120g)
- 白菜(150g)
- ごま油(大さじ2)
- 水(2カップ)
- 日本酒(1/2カップ)
- 醤油(大さじ1)
- みりん(大さじ1)
- 酢(大さじ1/2)
- 塩(適量)
- 赤唐辛子(1本)
- 万能ねぎ(2〜3本)
- 白いりごま(適量)
- にんにくすりおろし(1片分)
出汁いらず!豚肉と白菜の中華スープの作り方
- お鍋にごま油を入れて熱し、豚肉を入れて炒めていきます。
- 色が変わってきたら、にんにくすりおろし、唐辛子、高菜を入れて炒め合わせます。
- 白菜を入れ、しんなりするまで炒めます。
- 日本酒を入れて煮ていきます。
- さらに水を入れ、中火で3分煮込みます。
- 醤油、みりんを入れて混ぜ合わせます。
- 酢を入れ、かき混ぜながら1分煮込みます。
- 白ごま、ネギを散らして出来上がりです!
そして今日のスープレシピまとめはこちら!>> ヒルナンデス!具沢山スープレシピ4品まとめ【秦基博&コウケンテツ】
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