4月29日(月)放送の「名医のTHE太鼓判！」は名医が教える驚くほど健康効果効果が上がる健康料理ベスト10！記憶力がアップするTKGや脂肪を落とすしゃぶしゃぶ、血糖値を上げない肉じゃが、頭が良くなるカレー、肝臓が若返るトンカツ、からあげダイエット、中性脂肪を減らす餃子などを紹介してくれましたよ。
というわけで中性脂肪を激減させるというラム肉餃子のレシピを早速チェック！餃子はもともそ、それだけで栄養バランスが良く低カロリーの食品ですが、使うお肉をラム肉に代えるだけで血管の若返りが期待できるようになりますよ。
5月3日(木)放送の「あのニュースで得する人損する人」では、スターシェフたち考案のダイエットを大紹介！
そして日本一のヤセ県だという「三重県」で、家事えもんがダイエット食材「ひじき」と出会います。東京のものより太くて柔らかいという「伊勢ひじき」のお取り寄せと、普通のひじきのダイエット効果をアップさせる方法、そしてひじきを使ったサラダお好み焼きのレシピを早速チェック！
4月19日(木)放送の「あのニュースで得する人損する人」では、春のあきらめ家事解消！ということでキッチンコンロのしつこい油汚れをアッという間に落としてしまう魔法の水「超電水」を紹介してくれました！
この超電水というのは、水に電気を通すことで酸性の電解水とアルカリ性の電解水に分けることで作られます。まあ、普通にホームセンターや楽天、Amazonなどでいくらでも売っているのですが、意外と簡単に作れちゃう！ということで気になる作り方を早速チェック！
4月12日(木)放送の「あのニュースで得する人損する人」では、家事えもんの人生を変えたレシピ「ジャム瓶で作れる手羽元煮込み」を紹介してくれました！
家事えもんのおばさんが子供の頃に教えてくれたという簡単レシピ「手羽元のマーマレード煮込み」を早速チェック！
3月29日(木)放送の「あのニュースで得する人損する人」では、家事えもんが青学陸上部の男子寮で「牛肉のしぐれ煮」のレシピを披露してくれました！
牛肉にめんつゆをかけ、さらにリンゴジュースをかけて電子レンジ3分半で完成という超簡単レンチンレシピですよ。長時間煮込むとかたくなってしまいがちなしぐれ煮ですが、柔らかくて味が染みたしぐれ煮がアッという間に作れちゃいます。というわけで気になるレシピを早速チェック！
2月8日放送の「あのニュースで得する人損する人」では、主婦が余って困るランキングTOP３を発表！そして家事えもんがその食材を使ってリメイクレシピを紹介してくれました。
そして第3位「2日目のみそ汁」を使って、レンチンで簡単茶碗蒸しを作ります。というわけで気になるレシピを早速チェック！蒸し器も使わず、わずか5分で作れる茶碗蒸しレシピです。
2月1日(木)放送の「あのニュースで得する人損する人」では、家事えもんが主婦があきらめがちな10大家事のお悩みを解消！ということで様々なお掃除テクニックを披露してくれました！
そしてお風呂場では、バス用品の小物を漬け置くだけで簡単にお掃除出来てしまうという今大流行中のテクニック「オキシ漬け」のやり方を教えてくれましたよ。浴槽でオキシ漬けをすることで、バス用品の小物と一緒に浴槽のお掃除も一網打尽！気になるその方法を早速チェック！
12月15日放送の「あのニュースで得する人損する人」では、家事えもんが年末の大掃除におすすめのお掃除テクニックを教えてくれました！
そして油汚れに効果抜群という「家事えもん流万能洗剤」の作り方とその使い方を紹介してくれましたよ。重曹と中性洗剤に、なんと焼酎を入れて作るという手作り万能洗剤です。というわけで気になるその作り方＆使い方を早速チェック！
11月2日(木)放送の「あのニュースで得する人損する人」はラクやせダイエットスペシャル！ということで、直前SPとして家事えもんの豆腐を使ったダイエットレシピを７つ紹介してくれました。
いたって普通の豆腐が、７つものダイエットメニューに変化しますよ。というわけで気になるレシピを早速チェック！
家事えもんが「あのニュースで得する人損する人」で紹介してくれた、ダイエットにオススメの「ヨーグルトタルタルソース」のレシピです。
通常は大さじ４使うマヨネーズの大さじ３をヨーグルトに置き換えることで、400kcalのタルタルソースがなんと80kcalと大幅ダウンしてさっぱりと楽しめる絶品タルタルです。