黒田シェフのカレイの煮付けのレシピ【噂の東京マガジン】

3月28日(日)放送の「噂の東京マガジン」はついに地上波最終回!そして100回以上も番組に登場した黒田シェフが、カレイの煮付けのレシピを教えてくれましたよ。

というわけで黒田シェフのカレイの煮付けのレシピを早速チェック!

カレイの煮付けの材料(1人分)

  • カレイ(1尾)
  • 水(200cc)
  • 酒(100cc)
  • 砂糖(小さじ2)
  • みりん(大さじ1)
  • 濃口醤油(25cc)
  • 生のたけのこ(適量)
  • さくらの形にカットしたニンジン(適量)
  • 棒状にカットしたショウガ(5g)

カレイの煮付けの作り方

  1. フライパンにカレイ(1尾)を入れます。
  2. そこに水(200cc)、酒(100cc)、砂糖(小さじ2)、みりん(大さじ1)、濃口醤油(25cc)を入れてから強火にかけます。
  3. アルミホイルで落とし蓋をします。
  4. 生のたけのこ(適量)、さくらの形にカットしたニンジン(適量)、棒状にカットしたショウガ(5g)を入れて煮ていきます。
  5. 沸いてきたらアクを取り除いて15分ほど煮込み、煮詰めます。
  6. タレをカレイに何度かかけて仕上げたら、器に盛りつけます。
  7. タケノコとニンジンも盛りつけ、絹さやを添えます。
  8. 針ショウガを添えたら、煮汁をかけます。
  9. 木の芽を手のひらで叩いてからのせれば出来上がりです!

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