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男子ごはん卵チャーハンのレシピ！パラパラにする心平ポイントも

4月5日(日)放送の「男子ごはん」は新生活応援スペシャル！春の定番祭りとして卵料理の基本レシピ４品「ゆで卵」「オムレツ」「だし巻き卵」「たまごチャーハン」を教えてくれましたよ。

というわけで卵チャーハンのレシピを早速チェック！パラパラにする心平ポイントも要チェックですよ。

というわけで基本のだし巻き卵の作り方を早速チェック！

というわけで基本のとろとろオムライスの作り方を早速チェック！

というわけで心平ちゃんの基本のゆで卵の作り方を早速チェック！半熟から固ゆでの時間も教えてくれましたよ。

3月29日(日)放送の「男子ごはん」は新企画の俺たちのつくりおき！お酒のおつまみにもお弁当のおかずにもなる作り置きレシピ「レンコンと青じそのきんぴら」「ナスの揚げびだし」に、アレンジレシピのハンバーグ、蒸し鶏とささみの和え物も作りましたよ。

というわけで男子ごはん流レンコンハンバーグのレシピを早速チェック！

というわけでナスとささみの和え物のレシピを早速チェック！

というわけで男子ごはん作り置きレシピ！全４品まとめを早速チェック！

というわけで男子ごはん流「レンコンと青じそのきんぴら」のレシピを早速チェック！

というわけで栗原家の「ナスの揚げびだし」のレシピを早速チェック！栗原はるみさんの作っていた栗原家の常備菜です。

3月22日(日)放送の「男子ごはん」はエスニック料理ことタイ料理！日本で手に入る食材で作れる世界三大スープのひとつトムヤムクンと、タイの焼き鳥をアレンジした心平流ガイヤーンを作ってくれましたよ。タイ料理大好きなのでこれは嬉しいですね！

というわけで心平流ガイヤーンのレシピを早速チェック！