4月5日(日)放送の「男子ごはん」は新生活応援スペシャル!春の定番祭りとして卵料理の基本レシピ4品「ゆで卵」「オムレツ」「だし巻き卵」「たまごチャーハン」を教えてくれましたよ。
というわけで心平ちゃんの基本のゆで卵の作り方を早速チェック!半熟から固ゆでの時間も教えてくれましたよ。
基本のゆで卵の材料(1人分)
- 卵(2個)※冷蔵庫からすぐ取り出したもの
基本のゆで卵の作り方
まずつかう卵は「冷蔵庫から取り出してすぐに使う」ことで温度をコントロールすることができます。
半熟の茹で時間は7〜8分。固ゆでは13分が目安です。
- お鍋にお湯を沸かします。
- 沸騰したら卵を入れ、強めの中火で茹でていきます。
- ゆでたら氷水でしっかり冷やし、それから流水で皮をむけば出来上がりです!
- お好みでマヨネーズとコショウをかけていただきます!
こちらもチェック!男子ごはんの人気レシピ
ほかにもトムカーガイやガパオライスなど、心平ちゃん流のタイ料理レシピなどはこちらで!
- 男子ごはん!俺たちの作り置きレシピ全4品まとめ
- 心平流トムヤムクンのレシピ【男子ごはん】
- 男子ごはん流トムカーガイ!タイ2大スープの簡単レシピ
- タイ風豚肉とニラのエスニック焼きそうめんレシピ【男子ごはん】