12月2日(日)放送の「男子ごはん」は冬の和定食2019！というわけで今回は「豚ロースの白みそ焼き」「レンコンとニンジンのきんぴらご飯」「具沢山のけんちん汁」の3品を作ってくれましたよ。

そして今回のトークタイムでは「みんなで遊べるゲーム」を３品紹介してくれましたよ。というわけで早速チェック！

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11月25日(日)放送の「男子ごはん」は男のロマン！今回はおそば屋さんのおつまみ「焼きそばがき」「アジと梅肉のなめろう」「しいたけの肉詰め煮 鬼おろしがけ」を作りましたよ。

というわけで心平ちゃん流そばおつまみ！しいたけの肉詰め煮 鬼おろしがけのレシピを早速チェック！

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11月25日(日)放送の「男子ごはん」は男のロマン！今回はおそば屋さんのおつまみ「焼きそばがき」「アジと梅肉のなめろう」「しいたけの肉詰め煮 鬼おろしがけ」を作りましたよ。

というわけで心平ちゃん流そばおつまみ！アジと梅肉のなめろのレシピを早速チェック！梅肉を合わせて日本酒に合うようにしていますよ。

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11月25日(日)放送の「男子ごはん」は男のロマン！今回はおそば屋さんのおつまみ「焼きそばがき」「アジと梅肉のなめろう」「しいたけの肉詰め煮 鬼おろしがけ」を作りましたよ。

というわけで心平ちゃん流そばおつまみ！焼きそばがきのレシピを早速チェック！日本酒の合いまくる一品ですよ。

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11月25日(日)放送の「男子ごはん」は男のロマン！今回はおそば屋さんのおつまみ「焼きそばがき」「アジと梅肉のなめろう」「しいたけの肉詰め煮 鬼おろしがけ」を作りましたよ。

というわけで心平ちゃん流めんつゆのレシピを早速チェック！

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11月18日(日)放送の「男子ごはん」では旬の野菜を美味しく食べようということで「里芋のポテサラ」「ごぼうの肉巻き」「大根マーボー」の3品のレシピを紹介してくれました。

というわけで豆腐の代わりに大根を使った麻婆豆腐「大根マーボー」のレシピを早速チェック！大根のサクサクとした食感がご飯にもお酒にも合う一品です。

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11月18日(日)放送の「男子ごはん」では旬の野菜を美味しく食べようということで「里芋のポテサラ」「ごぼうの肉巻き」「大根マーボー」の3品のレシピを紹介してくれました。

というわけで「ごぼうの肉巻き」のレシピを早速チェック！ごぼうの風味と食感を楽しむ一品です。

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11月18日(日)放送の「男子ごはん」では旬の野菜を美味しく食べようということで「里芋のポテサラ」「ごぼうの肉巻き」「大根マーボー」の3品のレシピを紹介してくれました。

というわけで「里芋のポテサラ」のレシピを早速チェック！ジャガイモの代わりに里芋を使う事で新しい一品に！太一君も絶賛のポテサラです。

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11月4日(日)放送の「男子ごはん」では大阪で独自の進化を遂げた「大阪スパイスカレー」を２品、心平ちゃんが作ってくれましたよ。

というわけで小麦粉を使わずにさまざまなスパイスを合わせて作る大阪スパイスカレー「鶏のココナッツカレー」のレシピを早速チェック！鶏肉にローストスパイスを揉み込んで作る一品です。

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