4月23日(火)放送の「その他の人に会ってみた」では、元NHK体操のよしお兄さんこと小林よしひさお兄さんが登場！そしてたった10分で3品という嵐のような高速レシピを疲労してくれましたよ。

というわけで料理の道へと進んだという、元NHK体操よしお兄さんの10分で3品「新玉ねぎのらっきょうピクルス」「2分でビシソワーズ」「麻婆キャベツ」の時短レシピを早ブンバボーン！春キャベツ、新玉ねぎ、そぼろなど冷蔵庫の余り物で作れる簡単レシピですよ。

新玉ねぎのらっきょうピクルスのレシピ

確実に捨てていた「らっきょうのつけ汁」を使った超簡単レシピです。

新玉ねぎのらっきょうピクルスの材料

• 新玉ねぎ（1/2個）
• らっきょうのつけ汁（適量）

新玉ねぎのらっきょうピクルスの作り方

1. 新玉ねぎを厚めにスライスしていきます。
2. ビニール袋に玉ねぎを入れ、らっきょうのつけ汁を入れて封をします。
3. あとは筋肉などを使って揉めば出来上がりです！

2分でビシソワーズのレシピ

時間のかかるビシソワーズを、たったの2分で作ってしまうという一品です。

2分でビシソワーズの材料

• ポテトサラダ（一皿分）
• 余ったご飯（1膳分）
• 牛乳（100cc）

2分でビシソワーズの作り方

1. ポテトサラダをミキサーに入れます。
2. 余ったご飯（1膳分）を入れます。
3. 最後に牛乳（100cc）を入れてミキサーで20秒ほどかければ出来上がりです！

麻婆キャベツのレシピ

1. 食べるラー油、味噌、日本酒を合わせます。
2. フライパンを熱して春キャベツを入れます。
3. 鶏肉のそぼろを入れて炒め合わせます。
4. 1を入れて炒め合わせます。
5. 器に盛りつけ、卵黄をのせれば出来上がりです！

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