6月16日(日)放送の「男子ごはん」は47都道府県ご当地ごはんシリーズ第7弾!今回は三重県のB級グルメ「みそ焼きうどん」、志摩の漁師めし「てこね寿司」、〆の「だし茶漬け」を作りましたよ。
というわけで亀山みそ焼きうどんのレシピを早速チェック!
亀山みそ焼きうどんの材料(2人分)
- ゆでうどん(2玉)
- 豚こま切れ肉(150g)
- キャベツ(150g)
- ラード(大さじ1)
- 赤味噌(大さじ1.5)
- 酒(大さじ1)
- みりん(大さじ1)
- 醤油(大さじ1)
- 砂糖(小さじ1)
- 豆板醤(小さじ1/2)
- ニンニク(1片)
- 塩(ひとうまみ)
- 黒コショウ(適量)
亀山みそ焼きうどんの作り方
- ニンニクはすりおろします。
- うどんは600Wの電子レンジで2分チンします。
- キャベツはザク切りにします。
- 豚細切れ肉は一口大にきり、塩コショウで下味をつけます。
- すりおろしたニンニク、醤油、みりん、酒、砂糖、豆板醤、赤味噌を合わせておきます。
- フライパンを熱してラードを入れます。
- 豚肉を入れ、強火で炒めていきます。
- 豚肉に8割火が入ったら、キャベツを入れて炒め合わせます。
- キャベツがしんなりしてきたら、赤味噌だれを入れて炒め合わせます。
- うどんを入れ、ほぐしながら炒めれば出来上がりです!
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