4月21日(火)放送のNHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」は緊急企画、プロのおうちごはん!
伝説の家政婦志麻さんから一流料理人まで、日本各地のプロフェッショナルたちが「自宅でできる簡単・絶品レシピ」を自撮りで紹介してくれましたよ。
というわけで中華のプロ・古田等のパラパラチャーハンのレシピを早速チェック!
古田等のパラパラチャーハンの材料(1人分)
- ご飯(お茶碗1杯分)
- 卵(2個)
- ニンジン
- ネギ
- ピーマン
- グリーンピース
- サラダ油
- 塩
- 醤油
漬物、塩鮭、はんぺんなどお好みの具材で作りましょう!
古田等のパラパラチャーハンの作り方
- ニンジンは皮ごと小さくカットします。
- ソーセージもカットします。※全てサイズをそろえます。
- ネギの白い部分はみじん切りにします。
- 別のボウルに白いご飯(お茶碗1杯分)、卵(2個)を入れて混ぜ合わせます。
- さらに醤油(適量)、塩(少々)、コショウ(ほんの少し)を入れて混ぜ合わせます。
- さらにニンジン、ソーセージ、ネギ、茹でたグリーンピースを入れて混ぜ合わせます。
- フライパンを熱して6を入れ、切るように炒めていきます。
- ひたすら切りながら炒めると、だんだんパラパラになっていきます。
- 器に盛りつけて出来上がりです!
そして今日紹介されたプロのおうちごはんレシピまとめはこちら!>> NHKプロフェッショナル!プロのおうちごはんレシピ全7品まとめ
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